AUTOUR D'ELLES

ORTHODONTISTE
à partir de 9 ans mais avant 13 ans!
Faites faire des devis il y peut y avoir de gros écarts de prix!
Nous connaissons de très bon professionnels qui prennent 600 euros par semestre.
Avec des assistantes trop sympas!
Prévoir deux ans de traitement
Pouce ou tétines, pas après 7ans disent les spécialistes, un orthophoniste peut vous aider à corriger les placements de la langue.


Vos Abdos
pas le temps de faire de la gym?

Essayez du statique mais tenu....
1-Serrez le ventre debout en marchant en poussant les abdos vers le dos!
2-Couchée sur le dos on ramène le genou entre les mains, une jambe pliée vers le ventre.
On lâche les mains, on tient en serrant le ventre et le périnée
3-En position planche ventrale appuyée sur les deux avant bras, mains croisées en appui sur les bouts de pieds On serre ventre et périnée et on tient quelques minutes en respirant.

Décidées à perdre quelques kilos, retrouver un peu de tonus musculaire, détendre les contractions

Il n'est pas trop tard pour rejoindre le groupe de gym aux mesnuls
le lundi soir, le mardi matin , le vendredi matin.
On se renseigne sur les prix!




Ne rêvez pas ce n'est notre prof !
Sauf que nous avons la chance d'avoir la plus sympa,
souriante,
chaleureuse,
positive prof de la région.
Elle donne des cours ailleurs, aux Bréviaires par exemple!!!


Là,
elle nous dirait:
HALTE LA!
SURTOUT PAS CELA!!!