comme un nuage qui danse

 le mercredi 27 mars, à 20h30, à la maison du jardinier des Mesnuls.

Rendez vous table ronde "tant qu'on a la santé".

Kris Hamon et Sylvie Lecat vous présenteront la méthode Träger qu'elles pratiquent depuis 2 ans maintenant.

L'integration psychocorporelle Trager a été élaborée par le Docteur Milton TRAGER . Cette approche, basée sur la rééducation par le mouvement, a pour but d'atteindre l'esprit, par l'intermédiaire du corps.

Il s'agit de transmettre, à travers le toucher et certaines mobilisations, ce qu'offrent les tissus dans leur état idéal. "On vous dit de vous détendre, de vous relaxer" explique le Docteur TRAGER lors d'une interview "ce ne sont que des mots, ce n 'est pas la sensation réelle de relaxation. En TRAGER, c'est la sensation elle-même qui est communiquée et intégrée.

Le TRAGER, c'est un chemin qui mène vers plus d'ouverture, vers toujours plus de conscience, dans cet état naturel d'être qui se vit au-delà du lâcher-prise musculaire de la relaxation. Il s'agit d'un lâcher-prise mental qui permet à l'énergie vitale de faire son travail d'harmonisation à travers le corps et l'esprit.

Le TRAGER, ce n'est donc pas seulement toucher le corps. C'est aller à la source elle-même des restrictions et blocages qui sont souvent des processus de défense adoptés par le système nerveux à la suite d'un traumatisme physique ou psychologique : accidents, maladies, peur, choc émotionnel, stress, carence affective. En proposant aux tissus corporels des sensations agréables, positives, de bien-être, des façons différentes de se mouvoir, ces sensations progressivement prennent place sur les schémas réducteurs du vécu ancien et modifient les structures existentielles de base. "Le principe est tout simple. Nous apprenons à aimer en étant aimés. Nous apprenons à être doux en étant touchés doucement et nous apprenons à être gracieux en ressentant la grâce. Le but d 'une séance d'intégration psychocorporelle n 'est autre que d 'amener au niveau conscient la perception de cette réalité et les sensations positives et agréables qui en font partie. Ces sensations elles-mêmes font le reste". Deane Juhan (extrait de son livre "Jobs 'Body").

 le sitede trager france. http://www.tragerfrance.com/